30 Nap Egy Jobb Embernek

30 nap egy jobb emberhez 10. nap: Jegyezd meg, ha

30 nap egy jobb emberhez 11. nap: Adj magadnak egy here vizsgát

Jó hír, hogy korai észlelés esetén a hererák szinte mindig gyógyítható. De a rák kimutatásához tudnia kell, mire kell figyelnie, és azt is, hogyan kell keresni.

30 nap egy jobb emberhez 12. nap: Készítsd el a vödörlistádat

Gyerekkorunkban mindannyian álmodoztunk a menő és izgalmas dolgokról, amelyeket meg akartunk csinálni, amikor felnőttünk. Itt az idő a cselekvésre!

30 nap egy jobb emberhez 16. nap: Készítsen költségvetést

Költségvetés létrehozása és a személyes pénzügyek fontossága.

30 nap egy jobb emberhez 17. nap: Beszélj 3 idegennel

Ez a társadalmi bizalom hiánya nemcsak a közösségeinknek, hanem saját magunknak is rossz.

30 nap egy jobb emberig 18. nap: Találja meg N.U.T.

30 nap egy jobb emberhez 15. nap: Készítsen ételt

A főzés nemcsak terápiás, hanem önellátóvá is tesz és pénzt takarít meg.

30 nap egy jobb emberhez 19. nap: Fizikai vizsga ütemezése

Itt az ideje, hogy túllépjünk vonakodásunkon, hogy meglátogassuk a fehér kabátos férfit, és testet szabjunk magunknak.

30 nap egy jobb emberhez 1. nap: Határozza meg alapértékeit

Értékeink meghatározása célt ad nekünk, a következőképpen állhatunk előrébb.

30 nap egy jobb emberhez 21. nap: Írja meg saját gyászbeszédét

Gondolkodott már azon, hogy az emberek mire emlékeznek rólad? Így írhatja meg saját gyászbeszédét.